ayakta mantar neden olur ne demek?
Ayak mantarı, dermatofit adı verilen mantarların neden olduğu yaygın bir enfeksiyondur. Genellikle ayak parmakları arasında başlar ve kaşıntı, kızarıklık, pullanma ve bazen de su toplamasına neden olabilir.
Nedenleri:
- Nemli ortam: Mantarlar nemli ve sıcak ortamlarda kolayca ürerler. Terleyen ayaklar, kapalı ayakkabılar ve çoraplar mantar oluşumu için ideal bir ortam sağlar.
- Enfekte yüzeyler: Ortak kullanılan duşlar, havuz kenarları, soyunma odaları ve ayakkabılar gibi yerlerde mantar bulaşabilir.
- Zayıf bağışıklık sistemi: Bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde mantar enfeksiyonları daha sık görülebilir.
- Ayak hijyeni: Ayakları düzenli olarak yıkamamak ve kurulamamak mantar oluşumuna zemin hazırlayabilir.
- Yanlış ayakkabı seçimi: Hava almayan, sentetik malzemeden yapılmış ayakkabılar terlemeyi artırarak mantar oluşumunu kolaylaştırır.
Risk Faktörleri:
- Erkek olmak
- Sık sık spor yapmak
- Diyabet
- Aşırı terleme (hiperhidroz)
- Bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar kullanmak
Önleme:
- Ayaklarınızı düzenli olarak yıkayın ve iyice kurulayın, özellikle parmak aralarını.
- Hava alan ayakkabılar tercih edin.
- Pamuklu çoraplar giyin ve gün içinde düzenli olarak değiştirin.
- Ortak kullanım alanlarında terlik veya sandalet giyin.
- Ayaklarınızı havalandırın ve terlemeyi önleyin.
- Ayakkabılarınızı düzenli olarak dezenfekte edin.
Tedavi:
Ayak mantarı genellikle reçetesiz satılan antifungal kremler, spreyler veya losyonlarla tedavi edilebilir. Şiddetli vakalarda doktorunuz oral antifungal ilaçlar reçete edebilir.
İlgili kavramlar: